모든 사람이 자신을 방어하는 법을 배워야 하는 이유는 무엇인가요?

전사의 태도는 장애물, 실망, 고난에 대처하는 방식을 바꾸는 라이프스타일입니다. 현대의 편리함, 즉 길들여짐의 결과로 우리 중 많은 사람들이 너무 부드러워졌습니다. 우리 대부분은 대부분의 시간 동안 싸우거나 투쟁할 필요가 없지만, 편안하고 방종한 삶은 우리를 약하고 연약하게 만들어 도전이 닥쳤을 때 대처할 수 있는 능력을 갖추지 못하게 만듭니다.

전사의 사고방식에는 완전한 패러다임의 전환이 필요합니다. 여기에는 체력을 단련하고, 좀 더 독립적으로 생활하는 법을 배우고, 장애물에 대처하는 법을 배우는 것이 포함됩니다. 또한 자신을 방어하는 법을 배워야 합니다. 성공하기 위해 이소룡이나 배트맨이 될 필요는 없습니다. 하지만 자기방어에 대한 기본적인 이해와 자신을 돌보는 방법을 알고 있어야 합니다.

다음은 몇 가지 중요한 이유입니다.

호신술은 자신과 타인을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다. 폭력과 싸움이 비교적 드문 시대에 살고 있지만(다행히도) 현실은 여전히 때때로 자신을 방어해야 할 필요가 있다는 것입니다. 술집에서 싸움에 휘말리거나 길거리에서 공격을 당할 수도 있습니다. 이러한 상황에서 자신을 방어할 수 있는 능력은 삶과 죽음을 가를 수 있을 뿐만 아니라 가족을 보호하고 생존을 유지할 수 있는 능력이 될 수 있습니다.

호신술은 당신을 알파독의 위치로 끌어올립니다. 호신술의 장점은 싸움에서 이기는 데 도움이 된다는 것이 아니라, 호신술로 인해 기분이 좋아지고 상황에 대처하는 방식이 달라진다는 것입니다. 결국 신체적 능력과 힘은 인생에서 가장 중요한 자산이기 때문입니다. 누군가와 협상을 하거나 뇌물을 줄 수도 있지만, 협상 상대가 더 강하거나 더 빠르거나 더 위험하다면 궁극적으로 협상 상대가 최종 결정권을 갖게 됩니다.

필요할 때 싸울 수 있을 때 자신감과 권위를 얻게 됩니다. 이는 여러분을 그룹의 '알파'로 만들고(여성도 마찬가지입니다) 다른 사람들이 여러분을 압박하는 것을 방지할 수 있습니다. 그리고 스스로를 돌볼 수 있다면 두려움 없이 자신이 옳다고 생각하는 대로 행동할 수 있습니다.

훈련을 통해 규율을 강화합니다. 마지막으로, 자신을 돌보는 법을 배우는 것은 그 자체로 유익한 활동입니다. 무술 훈련은 신체적, 정서적 웰빙을 향상시키는 환상적인 방법입니다. 무술을 익히는 데 있어 가장 중요한 측면 중 하나는 절제력을 강조하는 것입니다. 긴장된 상황에서는 올바른 기술을 사용하고 침착함을 유지하는 것이 중요합니다.

같은 발차기를 반복해서 연습하고 상대방에게 주의를 기울이지 않고 단순히 극복해야 할 장애물을 보는 법을 배운다면. 이 접근 방식을 삶의 다른 영역에 적용하면 일을 처리하고 침착함을 유지하며 자신의 운명을 통제하는 능력이 현저하게 향상되는 것을 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 싸움은 누구나 배워야 하는 것입니다.