精油: 薄荷 4.8 (189) 25. 8 月 202422. 8 月 2024 由 丽塔-安娜-索尔迪-库夫纳 大自然的力量薄荷在精油的領域中佔有非常特殊的地位。薄荷精油屬於每個藥櫃,... 阅读全文...
办公室芳香疗法:用芳香提高注意力和工作效率 4.8 (155) 25. 6 月 202424. 6 月 2024 由 丽塔-安娜-索尔迪-库夫纳 使用香氛提高注意力和工作效率 在当今繁忙的工作环境中,许多人都在寻找提高注意力和工作效率的方法。... 阅读全文...
每天从 15 分钟开始 4.8 (175) 25. 6 月 202412. 6 月 2024 由 丽塔-安娜-索尔迪-库夫纳 为什么在一天的开始为自己留出 15 分钟如此重要?一天成功的秘诀在于一个没有压力的早晨。... 阅读全文...
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深度工作:如何重新训练你的思维,让你集中注意力? 4.8 (198) 14. 10 月 202329. 3 月 2023 由 桑杰-索尔迪 我将在 Therapie Leipzig 举办一场主题为 "深度工作 "的讲座。您可以从这里直接受益:现代工作日充满了干扰,例如... 阅读全文...