Miks peaks igaüks õppima ennast kaitsma?

Sõdalase hoiak on elustiil, mis muudab seda, kuidas sa suhtud takistustesse, pettumustesse ja raskustesse. Kaasaegsete mugavuste - kodustamise - tulemusena on paljud meist lihtsalt liiga pehmeks muutunud. Kuigi enamik meist ei pea enamasti võitlema ega võitlema, muudab kerguse ja järeleandmise elu meid nõrgaks ja hapraks, jättes meid halvasti varustatud, et tulla toime väljakutsetega, kui need tekivad.

Sõdalase mõtteviis nõuab täielikku paradigma muutust. See hõlmab karastumist, õppimist veidi iseseisvamalt elama ja takistustega tegelemist. See peaks tähendama ka seda, et tuleb õppida end kaitsma. Sa ei pea olema järgmine Bruce Lee või Batman, et olla edukas. Siiski peaks teil olema põhiteadmised enesekaitsest ja te peaksite teadma, kuidas enda eest hoolitseda.

Siin on mõned olulised põhjused, miks.

Enesekaitse aitab teil kaitsta ennast ja teisi. Kuigi me elame ajastul, kus vägivald ja kaklused on suhteliselt haruldased (jumal tänatud), on reaalsus see, et aeg-ajalt peate end ikkagi kaitsma. Olgu see siis baaritüli või rünnak tänaval. Sellises olukorras võib teie kaitsevõime olla vahe elu ja surma vahel, samuti võime kaitsta oma perekonda ja jääda ellu.

Enesekaitse tõstab teid alfakoera positsioonile. Enesekaitse eelis ei ole mõnikord mitte selles, et see aitab teil võitluses võita, vaid selles, kuidas see paneb teid end tundma ja kuidas te suhtute olukorda. Sest lõppkokkuvõttes on füüsiline võimekus ja jõud elus kõige tähtsam vara. Sa võid kellegagi läbirääkimisi pidada või teda altkäemaksu anda, kuid kui su läbirääkimispartner on tugevam, kiirem või ohtlikum, siis on tal lõppkokkuvõttes lõplik sõnaõigus, kuidas asjad lahendatakse.

Saate enesekindlust ja autoriteeti, kui olete võimeline vajadusel võitlema. See muudab teid grupi "alfaks" (jah, see kehtib ka naiste kohta) ja takistab teistel teid survestada. Ja kui te suudate enda eest hoolitseda, saate tegutseda nii, nagu te seda vajalikuks peate, ilma et peaksite kartma.

Distsipliini tugevdab koolitus. Lõpuks, iseenda eest hoolitseda õppimine on juba iseenesest kasulik tegevus. Võitluskunstide treening on suurepärane võimalus parandada oma füüsilist ja emotsionaalset heaolu. Distsipliini rõhutamine on üks tähtsamaid aspekte võitluskunstide omandamisel. Pingelises stsenaariumis on oluline kasutada õiget tehnikat ja jääda rahulikuks.

Kui harjutate ikka ja jälle ühte ja sama löömist ja õpite, et te ei pööraksite tähelepanu oma vastasele, vaid näeksite lihtsalt takistust, mis tuleb ületada. Kui te rakendate seda lähenemist ka muudes eluvaldkondades, näete, et teie võime asju ära teha, rahulikuks jääda ja oma saatust kontrollida, paraneb märgatavalt. Seepärast on võitlemine midagi, mida igaüks peaks õppima.