Miks peaks igaüks õppima ennast kaitsma?

Sõdalase mõtteviis on elustiil, mis muudab meie suhtumist takistustesse, pettumustesse ja raskustesse. Kaasaegsete mugavuste - kodustamise - tulemusena on paljud meist lihtsalt liiga pehmeks muutunud.

Kuigi enamik meist ei pea enamasti võitlema ega võitlema, muudab kerguse ja järeleandmise elu meid nõrgaks ja hapraks, jättes meid halvasti varustatud, et tulla toime väljakutsetega, kui need tekivad.

Sõdalaseks saamine nõuab täielikku paradigma muutust. See tähendab, et tuleb karastuda, õppida elama veidi iseseisvamalt ja tulla toime takistustega. See tähendab ka seda, et tuleb õppida end kaitsma.

Sa ei pea olema järgmine Bruce Lee või Batman, et olla edukas. Siiski peaks teil olema põhiteadmised enesekaitsest ja te peaksite teadma, kuidas enda eest hoolitseda. Siin on mõned olulised põhjused, miks.

Enesekaitse aitab teil kaitsta ennast ja teisi.

Me võime elada ajastul, kus vägivald ja kaklused on suhteliselt haruldased (jumal tänatud), kuid reaalsus on see, et aeg-ajalt peate end ikkagi kaitsma. Olgu siis tegemist baaritüliga või sellega, et teid rünnatakse tänaval. Sellises olukorras võib teie kaitsevõime tähendada vahet elu ja surma vahel, aga ka seda, kas te suudate kaitsta oma perekonda ja elusalt koju tagasi pöörduda.

Enesekaitse tõstab teid alfakoera positsioonile.

Enesekaitse eelis ei ole mõnikord mitte selles, et see aitab teil võitluses võita, vaid selles, kuidas see paneb teid end tundma ja kuidas te suhtute olukorda.

Lõppude lõpuks on füüsiline võimekus ja jõud kõige olulisemad varad elus. Te võite kellegagi läbirääkimisi pidada või teda altkäemaksu anda, kuid kui teie läbirääkimispartner on tugevam, kiirem või ohtlikum, siis on lõppkokkuvõttes tema käes viimane sõna, kuidas asjad lahendatakse.

Saate enesekindlust ja autoriteeti, kui olete võimeline vajadusel võitlema. See muudab teid grupi "alfaks" (jah, see kehtib ka naiste kohta) ja takistab teistel teid survestada.

Ja kui te suudate enda eest hoolitseda, siis saate tegutseda nii, nagu teile sobib, ilma hirmuta.

Distsipliini õpetatakse koolituse kaudu.

Lõpuks on enesehoolduse õppimine iseenesest kasulik tegevus. Võitluskunstide treening on suurepärane võimalus parandada oma füüsilist ja emotsionaalset heaolu. Distsipliini rõhutamine on üks tähtsamaid aspekte võitluskunstide omandamisel. Pingelises olukorras on oluline kasutada õiget tehnikat ja jääda rahulikuks. Harjutades ikka ja jälle samu lööke ja õppides mitte pöörama tähelepanu vastasmängijale, vaid lihtsalt nägema takistust, mida tuleb ületada.

Kui te rakendate seda lähenemist ka muudes eluvaldkondades, näete, et teie võime asju ära teha, rahulikuks jääda ja oma saatust kontrollida, paraneb märgatavalt.

Seepärast on võitlemine midagi, mida igaüks peaks õppima.