Güncelleme: Öğrenciler sınav gerginliklerini nasıl yeniyor?
Öğrenciler nasıl daha iyi konsantre olur Sınav kaygısı, genellikle fark edilmeden zihnimizin odalarına giren sessiz bir hırsızdır. Berraklığı çalar ...
Öğrenciler nasıl daha iyi konsantre olur Sınav kaygısı, genellikle fark edilmeden zihnimizin odalarına giren sessiz bir hırsızdır. Berraklığı çalar ...
Konsantrasyonu ve üretkenliği artırmak için kokuların kullanılması Günümüzün yoğun iş dünyasında birçok insan daha odaklanmış ve üretken olmanın yollarını arıyor. ...
Çocuğunuz bir sınava girmek üzereyken, tüm ev genellikle sessiz bir gerilim okyanusu gibi hissedilir. Kendini gösteren sınav kaygısı ...
Güne kendinize ayıracağınız 15 dakika ile başlamak neden bu kadar önemli? Başarılı bir günün sırrı stressiz bir sabahtır. ...
Uyku kalitesini artırmak neden bu kadar önemli? İyi bir uyku sadece bir refah sorunu değil, aynı zamanda sağlığımız ve esenliğimiz için de gereklidir.
Bilinçli nefes almanın gücü Birçok insan telaşlı toplumumuzda denge ve sakinlik elde etmek için yöntemler arıyor. Evet, onlar ...
miReiki küresi: Bir miReiki ustası olarak, benzersiz bir tedavi olan miReiki küresinin bir parçası olarak sizi tüm gece boyunca enerji veren bir sabun köpüğüne sarıyorum. Bu ...
Tükenmişlik, uzun süreli yüksek stres dönemlerinin tetiklediği aşırı fiziksel, zihinsel ve duygusal bitkinlik halidir. Peki tükenmişliğin temel nedenleri nelerdir?
Duygusal kopuş ve tükenme: tükenmişliğin son aşaması Tükenmişlik süreci aşamalıdır ve birkaç aşamada gerçekleşir. Son aşamada, kişi ...
4. evre: Genel tükenmişlik ve duygusal yabancılaşma Tükenmişliğin en zor ve önemli evrelerinden biri 4. evredir. Duygusal yabancılaşma olarak da bilinir ve ...
3. Aşama: Kronik stres ve kızgınlığın başlangıcı: Tükenmişliğin üçüncü aşamasının detaylı bir incelemesi ...
2. aşama: stres ve kendinden şüphe duymanın başlaması Tükenmişliğin çeşitli aşamaları arasındaki yolculuğumuzda artık çok önemli bir noktaya ulaşmış bulunuyoruz: ...
1. aşama: balayı aşaması Sanırım herkes bu aşamayı bilir: yeni bir iş, her gün öğrenilecek yeni ve heyecan verici bir şey var. Bu da ...
Bir zamanlar coşkumuzu ve tutkumuzu ateşleyen aynı kıvılcım, tükenmişlik olarak bilinen tüketen bir cehenneme dönüşebilir ve her ikimizi de ...
Çok stresli bir sınav dönemini yeni bitirdim. Rita inanılmaz enerjisiyle bir sözlü sunum ve iki sınav boyunca bana rehberlik etti. ...
Bahar yorgunluğu: nedir? Bahar yorgunluğu, genellikle mevsimler kıştan bahara geçtiğinde ortaya çıkan yaygın bir olgudur. Bu durum ...
Ebeveynler için uçucu yağlar rehberi: çocuklarda konsantrasyon, dinginlik ve sakinliği teşvik etmek Genel Bakış Hayattaki en zor ama aynı zamanda en keyifli mesleklerden biri ...
Ağlarla örülü dünyamızda odaklanmış çalışmanın sırlarını keşfedin! Bazen kendinizi beğeni ve paylaşım labirentinde kaybolmuş hissediyor musunuz?
Sağlığınızı iyileştirmek için aromaterapi için en iyi 5 uçucu yağ Aromaterapinin büyüleyici dünyasında, uçucu yağlar sağlığınızı iyileştirmek için çok önemlidir ve ...
Dijital çağın durdurulamaz hızı, karar vericileri ve yöneticileri eşi benzeri görülmemiş sorunlarla karşı karşıya bırakıyor. Zamanları, odaklanmaları ve enerjileri son derece ...
Pazarlama uzmanı Sanjay ve sağlıklı yaşam konseptleri konusunda uzman olan eşi Rita tarafından kurulan yenilikçi şirket HLS.global, ...
miReiki: enerji çalışmasını liderlikle birleştiren yaşam konsepti Birçok insan, genellikle liderlik gibi zorlu bir alanda yaşamlarını iyileştirmek için kapsamlı yollar arıyor.
Yöneticiler olarak, ekiplere liderlik etmek, kararlar almak ve sorumluluk almak söz konusu olduğunda genellikle inisiyatifi ele alırız. Bunun stresi ...
Çocuklarda ve gençlerde öğrenme güçlükleri günümüzün hızlı dünyasında alışılmadık bir durum değildir. Stres, aşırı çalışma, dikkat eksikliği veya çeşitli nedenlerden kaynaklanabilirler ...
Dijital dönüşüm çağında, giderek daha fazla yönetici sağlık ve esenliğin sadece kendileri için değil ekipleri için de önemini keşfediyor. ...
Merhaba sevgili ebeveynler Reiki Masterları olarak çocuğunuzun sağlığını iyileştirme çabalarınızda size destek olmak bizim için önemlidir. Ne kadar zor olduğunu biliyoruz ...
Ebeveynler ve çocuklar için Reiki ile bilinçli ebeveynlik konulu blog yazımıza hoş geldiniz. Biz ebeveynler, çocuklarımızın refahının ne kadar önemli olduğunu çok iyi biliyoruz.
Giriş Sevgili ebeveynler, size bir sır vermek istiyoruz. Öğrenme güçlüğü çeken çocuklarınıza yardımcı olabileceğiniz bir yol var ve bu yolun adı ...
Therapie Leipzig'de "Derin Çalışma" konulu bir konferans vereceğim. Doğrudan buradan faydalanabilirsiniz: Modern çalışma günleri kesintilerle doludur, örneğin ...
Reiki, fiziksel ve zihinsel rahatlamayı teşvik eden nazik ve etkili bir yöntemdir. Bu rahatlama, sınav kaygısını hafifletmeye yardımcı olabilir ve ...