Čo znamená odolnosť pre manažérov?
Čo znamená odolnosť pre manažérov? Schopnosť zachovať si stabilitu a funkčnosť aj za ťažkých okolností sa nazýva odolnosť. Pre manažérov to znamená byť schopný ...
Čo znamená odolnosť pre manažérov? Schopnosť zachovať si stabilitu a funkčnosť aj za ťažkých okolností sa nazýva odolnosť. Pre manažérov to znamená byť schopný ...
Ako riadite svoj tím na jeseň? Tmavšie mesiace roka často predstavujú pre manažérov mimoriadnu výzvu, pretože je menej denného svetla, ...
Ako udržať svoj imunitný systém pod kontrolou pomocou 5 esenciálnych olejov Ako manažér alebo generálny riaditeľ máte veľa zodpovednosti a nemôžete si dovoliť ...
Stres pod kontrolou Ako manažér sa často stretávate s množstvom problémov. Vediete tímy, prijímate náročné rozhodnutia a ste zodpovedný za úspech ...
Esenciálne oleje: Eukalyptus Pôvod, zloženie a použitie eukalyptového oleja v aromaterapii Jedným z najvšestrannejších esenciálnych olejov na aromaterapiu je eukalyptový esenciálny olej. ...
Esenciálne oleje: Bergamot Použitie a účinky bergamotového oleja v aromaterapii Esenciálne oleje sú účinným nástrojom v aromaterapii, ktorý prospieva telu, mysli a duši ...
Sila prírody: Mäta pieporná má v oblasti esenciálnych olejov veľmi zvláštne postavenie. Mätový esenciálny olej patrí do každej lekárničky, ...
Ukončite deň ošetrením miReiki V našej uponáhľanej spoločnosti je viac ako kedykoľvek predtým dôležité venovať čas starostlivosti o seba a relaxácii. Pätnásťminútové ...
Esenciálne oleje, bazalka (Ocimum basilicum) a ich výhody V rýchlom svete podnikania je veľmi dôležité udržať si stabilné zdravie a čistú hlavu.
Aromaterapia pri poruchách spánku: Poruchy spánku sú častým problémom, ktorý postihuje mnoho ľudí. Keďže však dostatok spánku je pre našu ...
Levanduľový esenciálny olej (Lavandula angustifolia) pre vašu pohodu Levanduľa ako jeden z najpoužívanejších esenciálnych olejov je známa pre svoje početné využitie a zdravotné výhody.
Esenciálne oleje: Rozmarín lekársky (Rosmarinus officinalis) Je veľmi dôležité nájsť taktiku, ktorá nielen zvýši produktivitu, ale aj zlepší pohodu na pracovisku.
Aromaterapia pre duševnú a emocionálnu pohodu Aromaterapia, umenie a veda o používaní esenciálnych olejov na zlepšenie pohody, zohráva čoraz dôležitejšiu úlohu v ...
Esenciálne oleje: Gerániový olej (Pelargonium graveolens) Esenciálne oleje sú čoraz obľúbenejšie, pokiaľ ide o zlepšenie duševnej a emocionálnej pohody. Gerániový olej je veľmi ...
Aromaterapia Aromaterapia využíva terapeutické vlastnosti esenciálnych olejov a predstavuje holistický prístup k liečbe. Na získanie týchto olejov sa používajú rastlinné zložky, ako sú kvety, ...
Ako sa študenti lepšie sústredia Úzkosť pri skúške je tichý zlodej, ktorý sa často nepozorovane vkráda do komnát našej mysle. Kradne jasnosť ...
Používanie vôní na zlepšenie koncentrácie a produktivity V dnešnom hektickom pracovnom svete mnohí ľudia hľadajú spôsoby, ako sa lepšie sústrediť a byť produktívnejší. ...
Keď sa vaše dieťa chystá na skúšku, celý dom často vyzerá ako tichý oceán napätia. Úzkosť pri skúškach, ktorá sa prejavuje v ...
Prečo je také dôležité začať deň 15 minútami pre seba? Tajomstvom úspešného dňa je ráno bez stresu. ...
Prečo je také dôležité zlepšiť kvalitu spánku? Kvalitný spánok nie je len otázkou pohody, ale je nevyhnutný aj pre naše zdravie a pohodu.
Sila vedomého dýchania Mnohí ľudia hľadajú metódy, ako dosiahnuť rovnováhu a pokoj v našej hektickej spoločnosti. Áno, sú ...
Sféra miReiki: Ako majster miReiki vás ako klienta celú noc zahaľujem do energizujúcej mydlovej bubliny v rámci jedinečného ošetrenia - sféry miReiki. Táto ...
Vyhorenie je stav extrémneho fyzického, duševného a emocionálneho vyčerpania, ktoré je vyvolané dlhodobým vysokým stresom. Aké sú však základné príčiny ...
Emocionálne odlúčenie a vyčerpanie: záverečná fáza vyhorenia Proces vyhorenia je postupný a prebieha v niekoľkých fázach. V záverečnej fáze sa ...
4. fáza: všeobecné vyhorenie a emocionálne odcudzenie Jednou z najťažších a najdôležitejších fáz vyhorenia je 4. fáza. Je známa aj ako emocionálne odcudzenie a ...
Fáza 3: Chronický stres a nástup odporu: Podrobné preskúmanie tretej fázy vyhorenia Dostávame sa k veľmi dôležitému bodu v ...
2. fáza: nástup stresu a pochybností o sebe samom Dostali sme sa do rozhodujúceho bodu na našej ceste rôznymi fázami vyhorenia: ...
1. fáza: fáza medových týždňov Myslím, že túto fázu pozná každý: nová práca, každý deň sa môžete naučiť niečo nové a vzrušujúce. To robí ...
Tá istá iskra, ktorá kedysi zapálila naše nadšenie a vášeň, sa môže zmeniť na spaľujúce peklo známe ako vyhorenie, ktoré nás oboch ...
Práve som ukončila veľmi stresujúce skúškové obdobie. Rita ma viedla cez ústnu prezentáciu a dve skúšky s jej úžasnou energiou. ...