Prečo by sa mal každý naučiť brániť?

Myslenie bojovníka je životný štýl, ktorý mení spôsob, akým sa vyrovnávame s prekážkami, sklamaniami a ťažkosťami. V dôsledku moderných vymožeností - domestikácie - sa mnohí z nás jednoducho stali príliš mäkkými.

Aj keď väčšina z nás nemusí väčšinou bojovať alebo zápasiť, život v pohodlí a pôžitkárstve nás robí slabými a krehkými, takže nie sme pripravení riešiť problémy, keď sa objavia.

Stať sa bojovníkom si vyžaduje úplnú zmenu paradigmy. Zahŕňa to otužovanie, učenie sa žiť trochu nezávislejšie a vyrovnávanie sa s prekážkami. Zahŕňa to aj naučiť sa brániť.

Nemusíte byť ďalší Bruce Lee alebo Batman, aby ste boli úspešní. Mali by ste však mať základné znalosti sebaobrany a vedieť, ako sa o seba postarať. Tu je niekoľko dôležitých dôvodov, prečo.

Sebaobrana vám môže pomôcť brániť seba aj ostatných.

Žijeme síce v dobe, keď sú násilie a bitky relatívne zriedkavé (vďakabohu), ale v skutočnosti sa z času na čas budete musieť brániť. Či už sa zúčastníte bitky v bare, alebo vás niekto napadne na ulici. V takejto situácii môže vaša schopnosť brániť sa znamenať rozdiel medzi životom a smrťou, ale aj to, či dokážete ochrániť svoju rodinu a vrátiť sa domov živí.

Sebaobrana vás povýši do pozície alfa psa.

Výhodou sebaobrany niekedy nie je to, že vám pomôže vyhrať boj, ale to, ako sa cítite a ako pristupujete k situácii.

Koniec koncov, fyzické schopnosti a sila sú v živote najdôležitejším bohatstvom. Môžete s niekým vyjednávať alebo ho podplácať, ale ak je váš partner pri vyjednávaní silnejší, rýchlejší alebo nebezpečnejší, má v konečnom dôsledku posledné slovo pri riešení vecí.

Sebavedomie a autoritu získate, keď budete schopní bojovať, keď to bude potrebné. To z vás robí "alfu" skupiny (áno, to platí aj pre ženy) a zabraňuje ostatným, aby na vás tlačili.

A ak sa o seba dokážete postarať, môžete bez obáv konať, ako uznáte za vhodné.

Disciplína sa učí prostredníctvom školenia.

Napokon, učenie sa starostlivosti o seba je samo o sebe prospešnou činnosťou. Tréning bojových umení je fantastický spôsob, ako zlepšiť svoju fyzickú a emocionálnu pohodu. Dôraz na disciplínu je jedným z najdôležitejších aspektov zvládania bojových umení. V napätej situácii je dôležité používať správnu techniku a zachovať pokoj. Cvičiť stále ten istý kop a naučiť sa nevenovať pozornosť súperovi, ale jednoducho vidieť prekážku, ktorú treba prekonať.

Ak tento prístup uplatníte aj v iných oblastiach svojho života, výrazne sa zlepší vaša schopnosť robiť veci, zachovať pokoj a prevziať kontrolu nad vlastným osudom.

Preto by sa mal každý naučiť bojovať.