Eteriska oljor: Eukalyptus
Eteriska oljor: Eukalyptus Ursprung, sammansättning och användning av eukalyptusolja i aromaterapi En av de mest mångsidiga eteriska oljorna för aromaterapi är eterisk olja av eukalyptus. ...
Eteriska oljor: Eukalyptus Ursprung, sammansättning och användning av eukalyptusolja i aromaterapi En av de mest mångsidiga eteriska oljorna för aromaterapi är eterisk olja av eukalyptus. ...
Eteriska oljor: Bergamott Tillämpningar och effekter av bergamottolja i aromaterapi Eteriska oljor är effektiva verktyg i aromaterapi som gynnar kropp, sinne och själ ...
Kraften i naturen: Pepparmynta har en mycket speciell plats bland de eteriska oljorna. Eterisk olja av pepparmynta hör hemma i varje medicinskåp, ...
Avsluta dagen med en miReiki-behandling I vårt hektiska samhälle är det viktigare än någonsin att ta sig tid för egenvård och avkoppling. En 15-minuters ...
Eteriska oljor, basilika (Ocimum basilicum) och fördelarna med dem I den snabba affärsvärlden är det viktigt att upprätthålla en stabil hälsa och ett klart huvud.
Aromaterapi mot sömnstörningar: Lugnande dofter för en vilsam sömn Sömnstörningar är ett vanligt problem som drabbar många människor. Men eftersom tillräckligt med sömn är avgörande för vår ...
Eterisk lavendelolja (Lavandula angustifolia) för ditt välbefinnande Som en av de mest använda eteriska oljorna är lavendel känd för sina många användningsområden och hälsofördelar.
Eteriska oljor: Rosmarin (Rosmarinus officinalis) Det är viktigt att hitta taktiker som inte bara ökar produktiviteten utan också förbättrar välbefinnandet på arbetsplatsen.
Aromaterapi för mentalt och känslomässigt välbefinnande Aromaterapi, konsten och vetenskapen att använda eteriska oljor för att öka välbefinnandet, spelar en allt viktigare roll i den ...
Eteriska oljor: Geraniumolja (Pelargonium graveolens) Eteriska oljor blir alltmer populära när det gäller att förbättra det mentala och känslomässiga välbefinnandet. Geraniumolja är en mycket ...
Hur studenter får bättre koncentration Examensångest är en tyst tjuv som ofta obemärkt bryter sig in i våra sinneskamrar. Den stjäl klarheten ...
När ditt barn ska göra ett prov känns hela huset ofta som en tyst ocean av spänning. Tentamensångesten som manifesterar sig i ...
Varför är det så viktigt att börja dagen med 15 minuter för sig själv? Hemligheten bakom en lyckad dag är en stressfri morgon. ...
Varför är det så viktigt att förbättra sömnkvaliteten? God sömn är inte bara en fråga om välbefinnande, utan också avgörande för vår hälsa och vårt välbefinnande.
MiReiki-sfären: Som miReiki-mästare sveper jag in dig som kund i en energigivande såpbubbla hela natten som en del av en unik behandling, miReiki-sfären. Denna ...
Utbrändhet är ett tillstånd av extrem fysisk, mental och känslomässig utmattning som utlöses av långvariga perioder av hög stress. Men vilka är de grundläggande orsakerna ...
Emotionell distansering och utmattning: utbrändhetens slutfas Utbrändhetsprocessen är gradvis och sker i flera faser. I den sista fasen är ...
Den 4:e fasen: Allmän utbrändhet och emotionell alienation En av de svåraste och viktigaste faserna av utbrändhet är den 4:e fasen. Den kallas också känslomässig alienation och...
Fas 3: Kronisk stress och uppkomsten av förbittring: En detaljerad undersökning av den tredje fasen av utbrändhet Vi kommer till en mycket viktig punkt i ...
Den andra fasen: stress och självtvivel Vi har nu nått en avgörande punkt på vår resa genom de olika stadierna av utbrändhet: den ...
1:a fasen: smekmånadsfasen Jag tror att alla känner igen den här fasen: ett nytt jobb, det finns något nytt och spännande att lära sig varje dag. Det gör ...
Samma gnista som en gång tände vår entusiasm och passion kan förvandlas till ett förtärande inferno som kallas utbrändhet och lämna oss båda ...
Vårtrötthet: vad är det? Vårtrötthet är ett vanligt fenomen som vanligtvis uppstår när årstiderna ändras från vinter till vår. Detta betyder inte...
Föräldrarnas guide till eteriska oljor: främja koncentration, lugn och ro hos barn Översikt Ett av de svåraste men också roligaste yrkena i livet är ...
De 5 bästa eteriska oljorna för aromaterapi för att förbättra din hälsa I den fascinerande världen av aromaterapi är eteriska oljor avgörande för att förbättra din hälsa och ...
miReiki: livskonceptet som kombinerar energiarbete med ledarskap Många människor letar efter omfattande sätt att förbättra sina liv inom det utmanande området ledarskap, som ofta är ...
Som chefer tar vi ofta initiativet när det gäller att leda team, fatta beslut och ta ansvar. Den stress som ...
Inlärningssvårigheter hos barn och ungdomar är inget ovanligt i dagens snabba värld. De kan orsakas av stress, för mycket arbete, bristande uppmärksamhet eller en rad...
I en tid av digital omvandling inser allt fler chefer vikten av hälsa och välbefinnande, inte bara för sig själva utan även för sina medarbetare. ...
Hej, kära föräldrar Det är viktigt för oss som Reiki Masters att stödja dig i din strävan att förbättra ditt barns välbefinnande. Vi vet hur svårt ...